Healing journey retreat

Een veilige bedding voor rouw, verwerking en heling

Soms dragen we pijn of verlies zo diep dat het ons dagelijks leven beïnvloedt. Deze retreat is speciaal voor wie ruimte wil maken voor verwerking van trauma, rouw of intense levensveranderingen.

Wat je kunt verwachten:

• Overnachten in luxe accommodatie bij S.P.A. Parel in ’t Groen
• Trauma Release sessies gericht op rouwverwerking en verwerking van oude emoties
• Ontspannende wellnessrituelen zoals HeadSpa en Warme Olie Massage
• Momenten van stilte, reflectie en journaling in een veilige, natuurlijke omgeving
• Gezonde, voedzame maaltijden en kruidenthee
• 1-op-1 begeleiding volledig afgestemd op jouw proces

Programma 1 daagse retreat

Dag 1 – Ontspanning & Thuiskomen in Jezelf

10:00 I Aankomst & Intentie
Ontvangst met kruidenthee en een voorgesprek om je intentie en wensen voor de retreat helder te maken.

11:00 I Trauma Release Sessie
Individuele sessies waarin spanning, oude patronen en onverwerkte emoties zacht naar boven mogen komen. De sessie ondersteunt het lichaam in het loslaten van opgeslagen trauma.

13:00 I Lunch
Lichte, voedzame lunch met ruimte voor stilte en voelen.

14:00 I Warme Olie Massage
Diepe ontspanning en ondersteuning van het loslaten van spanning in het lichaam en energieveld.

16:00 I Vrije tijd & Reflectie in Wellnessruimte
Gebruik van sauna, jacuzzi of tijd om te schrijven, rusten en integreren

18:30 I Diner & avond
Een voedzame maaltijd en een avond voor jezelf.

19:00 I HeadSpa Ritueel
Een ontspannend verzorgingsritueel voor hoofdhuid en haar. De zachte massage en stoom openen de doorstroming in hoofd, nek en schouders helderheid en lichtheid keren terug.

Overnachting in het privé wellnessaccommodatie van S.P.A. Parel in ’t Groen.
Een nacht van diepe ontspanning en herstel. Ontbijt volgende ochtend

Praktische informatie

• Duur: 1 dag van 10:00 tot 20:00 (optioneel met overnachting I Start: 10:00 uur – Eind:10:00 uur op dag 2)
• Professionele Begeleiding: 1-op-1 door ervaren retreat begeleider en het Team van S.P.A. Parel in ’t Groen
• Inclusief: alle sessies, behandelingen, maaltijden, thee, koffie en gebruik van wellness en overnachting
• Prijsindicatie 1 daagse : €555,- (incl BTW)
• Prijsindicatie 1 daagse (incl. overnachting + diner + ontbijt) : €888,- (incl BTW)

Programma 2 daagse retreat

Dag 1 – Aankomst & Veilige Landing

10:00 I Aankomst & Intentie
Ontvangst met kruidenthee en een kort voorgesprek om je intentie en wensen voor de retreat helder te maken.

11:00 I Trauma Release Sessie
Individuele sessies waarin spanning, oude patronen en onverwerkte emoties zacht naar boven mogen komen. De sessie ondersteunt het lichaam in het loslaten van opgeslagen trauma.

13:00 I Lunch
Lichte, voedzame lunch met ruimte voor stilte en voelen.

14:00 I Warme Olie Massage
Diepe ontspanning en ondersteuning van het loslaten van spanning in je lichaam en energieveld.

16:00 I HeadSpa Ritueel
Verzorging en ontspanning voor hoofd, nek en schouders; spanning smelt weg, helderheid keert terug.

17:30 I Vrije tijd & Reflectie
Gebruik van sauna, jacuzzi of journaling in stilte om te integreren.

18:30 I Diner & Avond
Een rustige, voedzame maaltijd. Overnachting in het privé wellnessverblijf van S.P.A. Parel in ’t Groen.

Overnachting in het privé wellnessaccommodatie van S.P.A. Parel in ’t Groen.
Een nacht van diepe ontspanning en herstel. Ontbijt volgende ochtend

Dag 2 – Diepe Heling & Integratie

09:00 I Ontbijt

10:00 I Trauma Release & Integratie Sessie
Individuele sessies gericht op verwerking, heling en het opnieuw verbinden met je innerlijke kracht.

12:30 I Lunch
Lichte, voedzame lunch met ruimte voor stilte en voelen.

14:00 I Bosbaden – Verbinding met de natuur
Een wandeling door het bos, met volle aandacht voor wat je ziet, hoort en voelt. Bosbaden, geïnspireerd op de Japanse traditie Shinrin-Yoku gaat niet om wandelen met een doel, maar om aanwezig zijn. Je vertraagt, ademt dieper en laat de natuur je zenuwstelsel kalmeren.

16:00 I Shirodhara Ritueel
Ritmisch stromende warme olie over het voorhoofd brengt mentale rust, helderheid en diepe ontspanning.

17:00 I Vrije tijd & Reflectie
Gebruik van sauna, jacuzzi of journaling in stilte om te integreren.

18:30 I Diner & Avond
Een rustige, voedzame maaltijd. Overnachting in het privé wellness verblijf van Spa Parel.

Overnachting in het privé wellnessverblijf van S.P.A. Parel in ’t Groen.
Een nacht van diepe ontspanning en herstel.

Praktische informatie

• Duur: 2 dagen, inclusief 1 of 2 overnachtingen
• Professionele Begeleiding: 1-op-1 door ervaren retreat begeleider en het Team van S.P.A. Parel in ’t Groen
• Inclusief: alle sessies, behandelingen, maaltijden, thee, koffie en gebruik van wellness en overnachting
• Meenemen: comfortabele kleding, notitieboekje, open hart
• Prijsindicatie 2 daagse (incl. 1 overnachting) : €1555,- (incl BTW)
• Prijsindicatie 2 daagse (incl. 2 overnachtingen) : €1777,- (incl BTW)