Awaken Your Fire Retreat
Een volledig verzorgde retreatdag voor bewustwording, verdieping en groei
Voel je dat er méér in je zit dan er nu uitkomt?
Verlang je naar verandering of verdieping, alleen weet je niet precies hoe en waar je moet beginnen?
Tijdens deze retreatdag word je uitgenodigd om met een zachte, maar krachtige stap je innerlijke wereld binnen te treden. Om te vertragen, te onderzoeken en te voelen wat er werkelijk in jou leeft.
Vanuit die verbinding met jezelf ontstaat van binnenuit beweging en worden je verlangens, je kracht en innerlijk kompas opnieuw voelbaar. Van daaruit zet je als vanzelf een stap voorwaarts, richting een leven dat meer in lijn is met wie je werkelijk bent en waar je voor staat.
Dit is geen dag van hard werken aan jezelf, maar een dag waarin je in beweging komt door eerlijk waarnemen, voelen en zacht openen, en die je met een diep vervullend gevoel weer afsluit.
Wat je kunt verwachten:
Groepsverbinding.
We hechten veel waarde aan een veilige en open sfeer binnen de groep. De dag opent met een verbindend ritueel, waarin je op een ontspannen en natuurlijke manier contact maakt, met jezelf en de ander.
Cacao ceremonie
Voor een zachte landing in de dag. Tijdens de cacao ceremonie worden je zintuigen geprikkeld door warme geuren en smaken. Cacao ondersteunt je om te vertragen en het contact met je lichaam van binnenuit te verdiepen.
Adem- en lichaamswerk
Via ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen ontstaat verdieping en bewustwording. Wat vaak op de achtergrond blijft, krijgt ruimte om gezien en gevoeld te worden. Wat vastzit, mag in beweging komen.
De wijsheid van de natuur
We werken met het natuurlijke ritme van verstilling en groei, en met de intelligentie van het lichaam; de buik, het hart en het hoofd. Door hiernaar te luisteren, komen denken, voelen en handelen weer in verbinding met elkaar.
Voeding
Jezelf voeden gebeurt op meerdere lagen. Gedurende de dag verzorgen we verse, pure maaltijden die met aandacht zijn bereid en voedend zijn voor lichaam én beleving.
Retreat Awaken your Fire
Een volledig verzorgde retreatdag voor bewustwording, verdieping en groei
Na je inschrijving
Na je inschrijving ontvang je een ontvangstbevestiging van je inschrijving.
Wanneer is de boeking definitief?
Na de inschrijving plannen we een belafspraak om kennis te maken. Pas daarna is jullie inschrijving definitief.
Waar je op kunt rekenen:
- Een open en warme sfeer
- Ruimte waar alles er mag zijn, maar dan ook écht alles!
- Directe, persoonlijke en professionele begeleiding
- Een respectvolle én uitnodigende benadering
- Voldoende momenten van ontspanning en integratie
Procesbegeleiders:
Vanuit een warme, toegankelijke en professionele setting word je begeleid door Markov en Angelique, twee deskundige en gepassioneerde mensen die met compassie deze retreatdag vormgeven.
Markov is een zeer ervaren lichaamsgericht therapeut en coach, gespecialiseerd in het begeleiden van jongeren en volwassenen binnen mentale gezondheid en zelfontwikkeling. Hij werkt met aandacht en precisie, en heeft een scherp oog voor wat zich afspeelt binnen zowel individuen als groepen. Zijn manier van begeleiden is verbindend, helder en doeltreffend, waarbij hij mensen op een natuurlijke manier weet te raken en in beweging brengt.
Angelique is gespecialiseerd in lichaams- en bewegingsgericht werk, waarin de verbinding tussen lichaam en geest centraal staat. In haar begeleiding brengt zij een verfijnde, intuïtieve manier van werken samen met professionele deskundigheid. Ze kijkt verder dan gedrag of klachten, en richt zich op de mens als geheel, met aandacht voor wat zich onder de oppervlakte afspeelt.
Met rustige aanwezigheid en zorgvuldige afstemming creëren wij een veilige ruimte voor verdieping en verandering. Onze werkwijze is trauma-sensitief, betrokken en biedt waar passend ruimte voor humor en lichtheid.